Aparate bara culisanta Smith Machine

Aparatele Smith sunt aparate de fitness bazate pe sistem cu culisare a barei cu sigurante. Acest sistem asigura o protectie suplimentara si un antrenament corect. La acest tip de aparate se pot efectua exercitii de tip flexii biceps, impins la piept, impins la umeri, genuflexiuni, extensii triceps, ridicari din umeri pentru trapez, ridicari pe varfuri pentru gambe, ramat spate.