Banda elastica ATX® Power Band, 105 cm, diferite rezistente, diferite culori

Te-ai plictisit de antrenamentele tradiționale? Benzile de rezistență de la ATX iți aduc o nouă formă de stimulare musculară. Mai mult, dacă te dor articulațiile sau ești in perioada de recuperare după o accidentare, aceste benzi reprezintă o opțiune cu impact scăzut pentru dezvoltarea musculară, nepunând presiune pe articulații.

Sunt ușoare, ocupă puțin spațiu, iar tu poți obține rezultate vizibile antrenându-te oricând si oriunde.

Fie ca ești începător sau avansat, benzile de rezistență ATX pot fi incluse cu ușurința in antrenamentul zilnic.

Benzile de rezistență ATX sunt accesoriile de antrenament care nu ar trebui sa lipsească din nici o sală de fitness sau crossfit, chiar si din propria casa, atunci când nu ai acces la sala. Acestea au un avantaj in plus fata de clasicele aparate deoarece poți crea exerciții diferite, incepand de la exerciții de forța, circuite cardio, antrenamente de tip crossfit, antrenamente soft de tip pilates, yoga dar in același timp sunt accesoriile perfecte pentru exercițiile de recâștigare a mobilității si elasticității musculare mai exact stretching.
- Având diferite grade de dificultate, benzile ATX sunt potrivite atât pentru începători cat si pentru avansați, dar in acelaș timp se pot utiliza si de către fizio si kinetoterapeuti in exercițiile de recuperare medicala. Daca nu ști de unde sa începi antrenamentele, noi iți venim in ajutor cu idei de exerciții efectuate cu benzile de rezistență.

Tipurile de antrenamente in care poți folosi benzile de rezistenta ATX :

• Antrenament dinamic si de rezistenta / antrenament de forța
• powerlifting / Rack-training, poate fi ancorata de stație pentru a stabiliza bara (stânga/ dreapta)
• Stretching
• Antrenament atletic/ pregătirea fizica a sportivilor
• Susține antrenamentul cu greutăți / ajuta la învățarea corecta a tracțiunilor etc.