ATX ATX® Professional - Dual Pulley - Functional Trainer

20.525,00 Lei   16.420,00 Lei
In stoc

Durata de livrare: 10-15 de zile (suna un consultant de vanzari: 0787530256)

Limita stoc
- +
Adauga in cos
Cod Produs: ATX-FTX-8001 Ai nevoie de ajutor? 0787530256 / 0787517718
Adauga la Wishlist Cere informatii
  • Descriere
  • Review-uri (0)

ATX ® Professional - Dual Pulley Station - Functional Trainer

Mașina cu scripete dublă reglabilă
fera o miscare ampla si sigura,
Antrenament combinat de rezistență cu diverse accesorii,Este o piesă versatilă de antrenament care vă permite să  va tonifiați fiecare mușchi din corpul dvs. cu o singură mașină. Prin deplasarea fuliilor în sus și în jos cu unul sau două membre la unison sau alternativ, această mașină oferă opțiuni de exerciții nesfârșite de inclus în rutina de antrenament. Creați o rutină completă de antrenament folosind exerciții superioare, exerciții ale trenului inferior, exerciții de bază și exerciții pentru intreg corpul.
Exerciții ale trenului superior
Alegeți cel puțin trei exerciții ale trenului superior pentru a le include în rutina dvs. Începeți cu ambii scripeți la aproximativ înălțimea taliei, și îndreptați-vă cu aparatul și încercați apăsările pe piept. Apoi întoarceți-vă, îndreptați-vă spre aparat și încercați înapoi rândurile. Ambele exerciții pot fi făcute cu brațele care se deplasează la unison sau alternativ, cu opțiunea alternativă care lucrează mușchii zonei core în plus față de brațe. Mutați ambii scripeți în jos și încercați exercitii pentru brate: flexii biceps și ridicări laterale ale umărului. Opțiunile cu scripetele înalte includ coborarea dreapta al brațului și coborârea bratului( tricepsul). Pentru toate exercițiile trenului superior, completați două până la trei seturi de opt până la doisprezece repetări.
Exerciții ale trenului inferior
Pentru a face exerciții pentru trenul  inferior pe aparatul cu scripeti duali, setați un scripete la cea mai mică setare. Veți putea folosi o singură fulie la un moment dat pentru exerciții de picioare. Înfășurați atașamentul curelei pentru gleznă în jurul unei glezne. Pentru a lucra coapsele, îndreptați-vă cu fața spre scripete și faceți 12 lovituri drepte de picior înainte pe fiecare picior. Pentru a-ți lucra mușchii interiori ai coapsei, stai cu fața laterală de la scripete cu piciorul interior atașat și trage-ți piciorul drept peste corp în fața celuilalt picior de 12 ori. Pentru a lucra mușchii fesieri, stați cu fața spre scripete și trageți piciorul drept înapoi de 12 ori pe fiecare parte. Includeți în rutină cel puțin trei exerciții ale corpului inferior.
Exerciții de bază
Majoritatea exercițiilor de bază care utilizează scripete duble reglabile necesită așezarea a două mâini pe un singur mâner. Cu un scripete setat la nivelul taliei și ambele mâini pe mâner, stați cu fața spre lateral de cablu și răsuciți-le cu brațele drepte departe de mașină. Acest exercițiu de rotație a trunchiului va lucra mulți dintre mușchii zonei core. Repetați de 12 ori pe fiecare parte. De asemenea, în aceeași poziție, aduceți ambele brațe cu cablul deasupra și aplecați-vă in fata aparatului de 12 ori pe fiecare parte. Această mișcare de îndoire laterală va lucra oblicii de-a lungul părților laterale ale stomacului.
Exerciții corporale totale
Exercițiile totale ale corpului implică mai multe părți ale corpului care lucrează în același timp. Există multe combinații de exerciții pe care le puteți face și iată câteva exemple. Puteți combina orice exercițiu cu scripete pentru partea  superioara  a corpului cu o lovitură. De exemplu, puteți să vă aruncați înapoi cu un picior în timp ce lucrati cu ambii scripeti. De asemenea, puteți combina cu ușurință o ghemuire cu multe exerciții, cum ar fi o genuflexiune cu o flexie pentru biceps . Exercițiile de bază pot fi, de asemenea, ușor combinate cu exerciții pentru picioare, cum ar fi un pas înapoi, apoi o răsucire a cablului. Includeți cel puțin două exerciții pentru tot corpul la sfârșitul antrenamentului.
  • Stație de antrenament  profesională ATX ® Dual Pulley cu dop de greutate de 2 x 90 kg 
    - design modern de tub oval în finisaj HQ și caracteristicile convenabile de manipulare ale acestor trenuri multiple de înaltă calitate
    -echipat cu greutate de 2 x 90 kg greutate cu gradare fină și scalare de culoare
    - Spate cu capac de protecție de siguranță
    - multipla statie de antrenament integrata
    - mijloacele de tragere sunt reversibile cu 180 ° pivotant
    - Dispozitivele de tracțiune de 17 ori mai inalte, printr-un șurub de blocare reglabil,
    astfel înălțimea de tracțiune / unghiulară dorită este reglabilă rapid și ușor,
    - toate rolele sunt rulmenți cu bile
    - proprietate de alunecare usoara prin greutăți de precizie cu mufă cu Gleitbuchsenführung,
    - din oțel foarte flexibil - acoperit cu cablu, fără întindere,
    - cu picioare din cauciuc, care protejeaza  podeaua și nu alunecă
    - inclusiv tiranți:
    - o singură bară lungă x
    - 2 x mânere cu o singură mână
    - 1 x buclă de picior
    - inclusiv cârlig metalic
    - cu panou de instruire integrat

    Livrare:
    1 x ATX ® dublu tren cu 2 greutăți de 90 kg
    1 x Dual Long Bar
    2 x mânere cu o singură mână
    1 x curea pentru picioare
    inclusiv cârlig metalic
    Livrare dezasamblată - inclusiv instrucțiuni de asamblare
    Livrare pe palet cu telefonul prealabil Avis


    dimensiuni:
    Lățime: 1720 mm
    Adâncime: 1300 mm
    înălțime: 2100 mm

    Greutate totală:
    aproximativ 372 kg

    Culoare:
    argint
    Greutăți ale razelor: negru
    Preț per unitate
Product Name ATX® Professional - Dual Pulley - Functional Trainer
item number ATX FTX-8001
delivery unit piece
length ---
width 172 cm
height 210 cm
depth 130 cm
mass 372 kg
load-bearing capacity ---
colour silver, black spoke weights
certified No
certification ---
brand ATX

Scrie un review


Suport clienti Luni - Vineri: 08.00-17.00

0787530256 0787517718 office@efitsolution.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat in wishlist!

A fost sters din wishlist!