ATX Aparat multifunctional bara culisanta Smith Machine cu helcometru ATX® 760, 500 kg

16.828,00 Lei   13.112,00 Lei
In stoc

Durata de livrare: 30-40 zile (suna un consultant vanzari: 0787530256)

Limita stoc
- +
Adauga in cos
Cod Produs: ATX-SCR-760-PL Ai nevoie de ajutor? 0787530256 / 0787517718
Adauga la Wishlist Cere informatii
  • Descriere
  • Review-uri (0)

Aparat multifunctional bara culisanta Smith Machine cu helcometru ATX

Mașina Smith este o mașină de greutate utilizată pentru antrenamentul cu greutăți. Se compune dintr-o bară care este fixată în șinele de oțel permițând doar mișcarea verticală sau aproape verticală. Unele mașini Smith au balansul contrabalansat. Mașina poate fi utilizată pentru o mare varietate de exerciții, deși este cea mai frecvent utilizată pentru a efectua genuflexiuni.

În spatele fiecărui stâlp vertical (alergător) se află o serie de fante pe care se poate agăța bara. Acest lucru înseamnă că, spre deosebire de o bară obișnuită, mașina Smith nu trebuie să fie relansată după un set de repetări: poate fi securizată în orice punct. Acest lucru îl face mai sigur pentru cei care se ridică fără un spotter, deoarece trebuie doar să răsuciți încheietura mâinii pentru a bloca bara în loc în cazul în care greutatea devine prea mare. Majoritatea modelelor încorporează, de asemenea, blocuri, știfturi sau alte dispozitive care pot fi reglate pentru a opri automat bara la o înălțime minimă predeterminată. [1]

Totuși, acest lucru nu elimină pe deplin pericolul inerent de a avea o greutate mare pe spate și poate insufla un fals sentiment de încredere. În 2001, un utilizator al mașinii Smith a devenit tetraplegic când aparatul i-a zdrobit coloana vertebrală. [1]

Avantaje și dezavantaje
Utilizarea mașinii Smith este refuzată de mulți adepți ai antrenamentului de forță, deoarece îl obligă pe utilizator să adopte o „cale a barei” nefirească, în sus și în jos, care poate pune stres de forfecare pe genunchi sau pe spate (dacă este ghemuit) sau pe umeri .
Mișcarea constrânsă a barei reduce, de asemenea, rolul pe care îl joacă mușchii stabilizatori față de un exercițiu care utilizează greutăți libere. Acest lucru poate permite ridicarea greutăților mai mari, în detrimentul angajării mai puține mase musculare în general. De asemenea, este greu să păstrezi un jurnal de antrenament precis, deoarece producătorii de mașini Smith de obicei nu indică greutatea barei. [5]
Ca și în cazul altor mașini de exercițiu, mașina Smith este adesea preferată de cursanții de forță ocazionali sau neexperimentați care nu știu cum să efectueze în condiții de siguranță exerciții cu greutate liberă care implică greutăți mari. Multe săli de gimnastică se adresează cursanților obișnuiți și, prin urmare, pot oferi mașini Smith în loc de rafturi cu bare, care sunt o piesă esențială pentru efectuarea în siguranță a genuflexiunilor și a altor exerciții de greutate pe bază de barbell. În consecință, ghemuitul cu greutate liberă nu poate fi nici măcar o opțiune la multe săli de sport.
Cu toate acestea, mașina Smith are adeptii ei in fiecare sala.. Problema „traseului barei” este minimizată pentru exercițiile care implică o rază scurtă de deplasare, cum ar fi ridicarea bratelor și ridicarea umerilor. Este potențial bun pentru efectuarea variațiilor de efort atunci când progresul a încetinit folosind alte forme de exerciții, deși trebuie să se acorde atenție evitării problemelor de stres articular. Îndepărtarea mușchilor stabilizatori ca factor poate permite, de asemenea, creșterea intensității aplicate mușchilor primari.

Acest aparat multifunctional din seria 700 este format din 3 statii de antrenament de baza.

- Certificat conform EN 20957 I.II.IV Class S -
- Produs de calitate cu design german -
 
  • Rack pentru folosirea libera a barei, carlige J-Hook si suporturi de protectie cu invelis de cauciuc. Toate reglabile in inaltime
  • Sistem rotativ cu rulmenti care nu necesita mentenanta pentru o miscare lina
  • Statie integrata pentru multi-pull-up cu diametrul manerului de 30 mm
  • Tevi tubulare masive de otel pentru o incarcare de pana la 500 Kg
  • Cu suporturi Notablagen de siguranta pentru un antrenament fara riscuri
  • Design compact
  • Usor si rapid de manevrat
  • Constructie masiva din tevi de otel groase 3mm
  • Sigur si stabil
  • Picioare cu invelis de cauciuc pentru protejarea podelei si impiedicarea alunecarii
  • Zona de prindere a discului pe bara este de 30 mm diametru, dar optional se poate achizitiona adaptorul de 50mm

Accesorii recomandate:
Sarcina maxima:
  • Totala: 600 kg
  • Multi-press: 300 kg
  • Carlige: 300 kg
  • Notablage: 300 kg
  • Cablu: 150 kg
  • Aparat cu helcometru: 250 kg
  • Rack bara libera: 500 kg

Dimensiuni si greutate:
  • Latime: 123/200 cm
  • Lungime / Adancime: 143 cm
  • Inaltime: 230 cm
  • Greutate:. 270 KG
  • Culoare: Negru matt / Crom

Barele, discurile sau bancile vizibile in imagini nu sunt incluse!
 
Denumire Aparat multifunctional bara culisanta Smith Machine cu helcometru ATX
Cod produs ATX-SCR-760-PL
Brand ATX
Cantitate Buv
Lungime 143 cm
Latime 123/200 cm
Inaltime 230 cm
Greutate 270 kg
Sarcina maxima: Vezi descrierea
Culoare Negru matt / Crom
Certificare EN 20957 I.II.IV - S

Scrie un review


Suport clienti Luni - Vineri: 08.00-17.00

0787530256 0787517718 office@efitsolution.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat in wishlist!

A fost sters din wishlist!