Hamace AeroYoga

Yoga este o disciplina bazata pe meditatie si promoveaza auto-cunoasterea si eliberarea spirituala. In India, Yoga este privita ca fiind un mijloc de desavarsire fizica si spirituala. Yoga este acum practicata in toata lumea si a fost asociata in primul rand cu practicarea asa-numitelor pozitii asana.